本日はプランクドローイングを紹介します💪

2023/10/27

トレーニングストレッチ

本日はプランクドローイングを紹介します💪
プランクもドローイングもどちらも腹筋に効果的なトレーニングですが、合わせることで効果倍増🔥🔥
下っ腹の脂肪燃焼！腰痛改善に効果的です💯
是非試してください🏋️

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リハビリジムB&M

住所：大阪府泉大津市東豊中町1-6-22

アミニティーふじⅠ 101号室

泉大津のトレーニングで機能向上

泉大津のストレッチで目指す健康

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