泉大津市のジムならリハビリジムB&M | 経験と実績のあるスタッフ

健康志向の皆様へ、泉大津でパーソナルトレーニングを提供しております。個々に合わせた姿勢改善やダイエットの支援を行います。トレーニングを緻密にプランニングし、適切な姿勢を保ちながら、体脂肪の低減や筋力アップを並行して進め、理想の体を手に入れるお手伝いをいたします。最大2人まで同時に参加でき、友人や家族と楽しく健康を追求できる環境を用意しております。

事故や疾病によりリハビリが必要な状況でも、病院でのリハビリを完全な回復に至るまで受けることは難しさを伴います。「満足のゆくまでリハビリを受けてほしい」という思いの基、泉大津より始まった新しい取り組みがあります。何度でも通える自己負担のリハビリサービスです。健康な体づくりはもちろんのこと、怪我や痛みからの回復を望む人々にとっても理想的な環境を用意しています。

日本理学療法士協会の認定を受けた専門家がスタッフとして在籍しており、脳卒中後のリハビリケアを専門的に提供しています。高度な臨床技術を駆使し、脳卒中からの回復を泉大津でサポートします。個別の状態を詳しくヒアリングし、独自のプランを組み込みます。片麻痺の場合、弱った部位の筋力回復に焦点を当てたトレーニングを実施するなど、安全かつ効果的なサポートを提供します。

有酸素運動を中心とするトレーニングを提供しています。ウォーキングやランニングなどの有酸素運動は、心肺機能を向上させます。日常生活の動作もよりスムーズに行えるよう泉大津でサポートします。また、筋力トレーニングも重要です。トレーニングプログラムには柔軟性向上のためのストレッチも組み込まれており、関節の動きが改善されるとともに、怪我のリスクも軽減されます。

身体の柔軟性を増し関節の可動域を広げるのが、ストレッチの魅力です。デスクワークが多い方には、肩や背中のコリを緩和するストレッチが効果的です。ストレスの解消にもつながります。泉大津には専門スタッフが在籍し、個々のニーズに合わせてメニューを提案します。腰痛持ちの方には、腰回りの筋肉を重点的に伸ばすストレッチを提供し、快適な日々をサポートします。