2024.09.07
本日は【O脚の改善】の方法を紹介します💪✨
膝関節は中間関節なので、股関節や足関節からの影響をかなり受けます。なので、膝の運動を行っても痛みがぶり返すのは原因が違うところにあることが多いです✅
今回は足首から膝の痛みを取るための運動を紹介します👍⤴️
是非試してください💡
#リハビリ
#トレーニング
#ストレッチ
#泉大津
#ジム
#筋力トレーニング
#関節痛
#O脚
#健康
#膝痛
#姿勢
#理学療法士
膝関節は中間関節なので、股関節や足関節からの影響をかなり受けます。なので、膝の運動を行っても痛みがぶり返すのは原因が違うところにあることが多いです✅
今回は足首から膝の痛みを取るための運動を紹介します👍⤴️
是非試してください💡
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リハビリジムB&M
住所:大阪府泉大津市東豊中町1-6-22
アミニティーふじⅠ 101号室
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