本日はお尻のトレーニングを紹介します🍑💪💥 | 泉大津市のジムならリハビリジムB&M | ブログ

本日はお尻のトレーニングを紹介します🍑💪💥
お尻は年齢とともに筋肉が落ちて垂れていきます😔
垂れてだらしないお尻にならないように尻トレで美尻を保ちましょう👌✨
ヒップラインが上がると脚長効果もあるので、若々しくいることができます💃💫
1日10回でも続けると効果がありますよ💥💪

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\リハビリとフィットネスが融合したジム/

▷理学療法士が健康づくりに役立つ情報を発信
▷約400症例以上のリハビリを経験
▷身体の悩みを解消する運動を紹介

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